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监控器隔多久才不可以看？看完真的伤眼睛吗？(监控器多久的也能看到吗?)

长时间盯着监控屏幕不仅可能引发眼干、头痛，还可能影响视力。本文从科学角度解析监控器观看时间的安全阈值，教你判断“多久不能看”，并提供护眼小妙招。无论是安保人员还是家庭用户，都能get实用建议，保护双眼不受伤！👀✨ 监控器到底能看多久？医学给