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秋天肠胃老“闹脾气”？这样调理，温和养胃不遭罪

　　秋季气候转凉、昼夜温差大，不少人会出现腹胀、腹泻、消化不良等肠胃不适症状。这与秋季的气候特点、饮食习惯变化密切相关。秋天调理肠胃的方法有哪些？想要在秋季保持肠胃健康，需要针对性地进行调理，从饮食、生活习惯等多方面入手。下面就为大家详细解