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高血脂不用慌 这些科学降血脂方法快收好(高血脂日)

　　拿到体检报告，发现甘油三酯、胆固醇数值超标，不少人瞬间慌了神。高血脂就像身体里的“隐形炸弹”，悄无声息地堵塞血管，增加动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的风险。但别担心，只要掌握科学的方法，降血脂并非难事。今天就为大家分享实用的