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别让秋燥“伤”了你!这份超实用防燥养生方案,从头到脚都滋润

  进入秋季,气温逐渐下降,空气湿度随之降低,“秋燥”成为困扰人们的常见问题。不少人认为应对秋燥只需多喝水,但实际上,秋燥对身体的影响涉及皮肤、呼吸道、肠胃等多个部位,单一『补水』难以全面应对。如何预防秋燥?掌握从内到外、多维度的防燥养生方法,

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