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脱脂牛奶竟是隐形长胖刺客(脱脂牛奶有)

　　在健康饮食和减肥的潮流中，脱脂牛奶凭借“零脂肪”的标签，成为众多健身爱好者和减肥人群的首选饮品。然而，现实中却出现了令人困惑的现象：有些人长期饮用脱脂牛奶，体重不仅没降，反而增加了。这不禁让人产生疑问：为什么号称健康低脂的脱脂牛奶，反而