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孕中期嘴馋想吃花甲 这份攻略让你吃得安心又过瘾(怀孕中期嘴馋)

　　孕期饮食就像一场精细的平衡艺术，尤其是进入中期后，准妈妈们既想满足口腹之欲，又担心食材对胎儿的影响。花甲作为物美价廉的贝类海鲜，其鲜嫩口感让不少孕妇心生向往，却又因“海鲜”标签而犹豫不决。那么孕妇中期究竟能否吃花甲？这需要从营养价值、潜