2026首场寒潮暴击!巧用“三皮”护四处,温阳散寒、防感冒,全家都能安稳过冬(2025年首场寒潮原因)

  2026年首场寒潮强势来袭,气温骤降、寒风刺骨,不少人冻得瑟瑟发抖,手脚冰凉、畏寒怕冷成常态,感冒、肠胃不适、关节酸痛也随之而来。中医讲究“顺应天时”,面对寒潮寒邪,无需刻意进补,巧用身边常见的“三皮”,护好身体关键“四处”,就能轻松御

2026首场寒潮暴击!巧用“三皮”护四处,温阳散寒、防感冒,全家都能安稳过冬(2025年首场寒潮原因)