柠檬水的功效与作用什么时候喝最好

柠檬水的功效提高免疫力，促进伤口愈合，抗击皮肤衰老，降低食欲，助消化，净化尿道，降低尿液酸度，清新口气，改善血液循环，益肝排毒。一般情况下，在中午饭过了半个小时到一个小时之后喝柠檬水是最佳时间。