枸杞泡水是可以减肥的，枸杞属于一种补益性的中药材，其含有甜菜碱喝亚麻油酸可以促进脂肪降低，加快身体的新陈代谢以及降低总胆固醇含量。想要减肥的人每天可以早晚各喝一杯枸杞茶，但是泡枸杞的水温最好不要过高，否则会导致营养流失，当然也可以干嚼枸杞让
