首先就是先穿上胸罩，然后将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤🩳，接着将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆就可以了。
塑身衣我们穿的时候需要将身体倾斜九十度待到扣穿上肩带，然后一手打开肩带,一手插入肩带下将背部、腋下、腹部的脂肪拨入罩杯中，将乳房贴合之后合上罩杯，调整肩带之后即可。
