进食障碍认知行为治疗：重塑健康饮食习惯的科学指南🌟(进食障碍症)
面对进食障碍，许多人感到无助和困惑。本文将带你深入了解认知行为治疗（CBT）如何帮助重塑健康的饮食习惯，让你重拾自信，享受美食而不受困扰。🌟
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进食障碍症和抑郁症的联系
进食障碍与抑郁之间存在密切联系，长期抑郁可能导致饮食障碍。这两种情况可能由生物因素、心理因素和社会因素共同引起
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