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男人这样进补，补了也白补！进补误区你了解多少
近日，江苏扬州某大学急诊室一夜之间来了11位患者，这些患者中各个都有呕吐、腹泻、腹痛的症状，起初医生们以为是食物中毒，后来经过检查才发现是由于“补”诱发的胆结石。
钟南山的“不老秘诀”公开：锻炼和吃饭一样重要，心态平和才长寿
11月20日，“读懂中国”国际会议（广州）在广州开幕，在“美食，让我们读懂中国”故事会活动中，钟南山院士之子、广州市第一人民医院主任医师钟惟德分享了父亲的早餐“秘诀”。
天天跑步瘦身太累，不妨试试这些方法
减肥容易吗?我相信减过肥的朋友肯定会说不容易，那种减肥的辛酸和不易，不是一般人能够理解的，甚至有的时候你就算付出了很多，你也不一定能从一个胖子变成了一个瘦子!
平常喝水都会发胖的人，要怎样减肥？
易胖体质到底是一种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。
女性养颜先补气血，中医专家分享美肤妙招
气血是判断人体健康程度的根本，如果气血不足，不仅脸色黯淡无光，还会引起很多疾病。
男性每次“起来”多久才正常？这一要求不高
对于每个男性来说，性能力都是非常重要的一件事情，男性每次进行性生活多久才是正常的呢？一起了解下这个问题吧！
鼻痒、打喷嚏、流鼻涕 “断不了根”的过敏性鼻炎中医教你如何治
常言道：面部一枝花，全靠鼻当家。向来有“五官之王”美誉的鼻子，除了颜值担当，还是人体呼吸道的一个重要门户。鼻子的健康与否，与我们的身心健康息息相关。
别再效仿明星减肥了！他暴瘦之后，自爆有严重后遗症
前段时间，黄晓明减肥暴瘦之后再次出现在公众面前时，大家纷纷惊叹黄晓明变瘦了。这一瘦不仅气质提升了，人也不油腻了，许多人说他的颜值可谓是再回巅峰。
如何让夫妻生活时间更长一些？4个办法很实在，记下来
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哪些是寒性食物，哪些是热性食物？这份「食物寒热属性表」很实用
中医里，每个人的体质特点都不同，一旦吃的东西不符合自己的体质，再好的食物到了肚子里也会变“毒药”。中医常说的寒热指什么？哪些是寒性食物，哪些是热性食物？
夏至节气如何养生？天气炎热要注意健脾养心
6月21日是夏至节气，夏至节气该如何养生？夏至过后是一年中最炎热的时期，日常养生要注意健脾养心。
搞定2件事，你就可以安心吃素了！瘦下来“指日可待”
很多妹子认为吃素可以减肥，也选择吃素的方式进行减肥，那么吃素减肥这些问题你注意到了吗？
搞定2件事，你就可以安心吃素了！
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出汗就是身体在排毒？老实说：多汗可能是这4种疾病的“警示”
每个人都会通过出汗来散热，这是一种正常的生理现象，但如果出现异常出汗，比如汗量、颜色、气味发生改变，那就要警惕是否某些疾病在作怪。
你只是水肿而不是胖！4个方法用对了，身体立马瘦一圈
不少小胖胖们都有一个困扰，自己其实体重不是很高，但是看上去就是肉乎乎的，其实这可能是水肿导致的视觉肥胖。
喝水都胖，这类人该何如减肥？首先得从这3件事开始
在我们身边总是会有一些人让人非常羡慕，这就是不容易长胖的人，明明是一起长大的小伙伴，自己就容易长胖，而另外一个就怎么吃都不胖。
很容易出汗是什么体质
容易出汗与个人体质密切相关。肥胖者和缺乏锻炼的人更容易出汗，体质虚弱的人也常面临这个问题。从中医角度来看，气虚、阴虚或体内湿热严重都会导致易出汗。 夏季天气炎热，人们出汗增多是正常现象。夏天多出汗反而有益健康，建议不要长时间待在空调房里
