比猪肉补铁、比大蒜抗氧化…4种看起来很“脏”的食物，好处不少

“你知道鸡胗里面有一味中药叫做鸡内金吗？一两鸡内金，一两真‘黄金’呢”“鸡胗？就是那个包着鸡屎的包吗？”“什么鸡屎包，那个是其实是鸡的胃，用来做菜很好吃的，也很有营养，一个鸡胗三副药你听说过没？”“真