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吃辣
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8月前
每天吃辣,跟一点辣都不吃的人,谁的身体更健康?研究揭晓答案
对于中老年人来说,常常能听到:饮食要清淡。清淡二字,好像与辛辣绝缘,在我们的观念里,吃辣等于重口味,不仅仅上火,而且容易伤肠胃。但吃辣对于身体真的有害无益吗?其实抛开剂量谈毒性都是耍流氓,适度吃辣的好