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提醒男性♂️：50岁后不想被前列腺增生折磨，这5个习惯要坚持

牛大爷今年58岁，患上前列腺增生已经5年多了，前面的几年还没什么症状。但从前两年开始，牛大爷的身体开始出现不适，膀胱又胀又痛，尿不出来，排尿伴有刺痛感，这些症状一个不落。有时候，一到半夜一两点，那种胀