我们用力往上转动，转30圈可以激活手表。然后再用手往外拨手表拨杆，拨出一档调日历。我们需要日历调整到当天的前一天，比如今天19号，将日历调到18号。调整好以后，往外拨到第三档进行调整时间。当时间调整好以后，日历会自动跳到19号。然后我们再看
