染了黑色怎么快速褪色

染了黑色想快速褪色，可以用在洗头发前在水中放一点小苏打，或食盐，不要放太多以免引起头皮问题，用淡盐水洗后，再用洗发露洗，之后用牛奶或豆浆揉搓一下，再用护发素。