孙颖莎也太暖心了吧？有谁注意到她这个细节，许昕直播间专门提到

“国乒喜剧人”许昕曾焦虑到睡不着觉，赛前压力大引起的失眠如何解决？

因压力大而陷入极度焦虑之中所引起的失眠，该如何解决呢？