明明少吃了一顿，为什么体重还蹭蹭上涨？Nurtients：不吃晚饭是导致体重增加的重要原因

明明每天都少吃了一顿，为什么体重还是在蹭蹭往上涨？每天都饿得眼花头晕，可体重秤上的数字却总是不能让人满意。