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男人怎么保养性功能？主要有4种保养方法

在强大的压力下如果男性♂️不注意保养的话，会在性生活中越来越力不从心，那么男人怎么保养性功能？目前保养方法主要有4种，分别是经常运动、适度的夫妻生活、保证有足够的睡眠和不能久坐。