而敲打臀部这一看似简单的动作，实际上是在刺激筋膜中的压力节点，帮助它们释放紧张感。这些研究为我们提供了有力的证据，证明敲打臀部和臀部运动确实可以改善面部线条。 通过敲打臀部，我们可以刺激筋膜系统，改善臀部…
