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林襄之前曾发文说陷入低潮想按下F5重新整理自己，对此她解释说到当时工作生活一切正常，但她就是知道自己心理状态不是很好，于是她决定暂时抽离网路社群，好好待在家里重新认识自己。 她甚至会在节目录制完，在离开的车…