电脑上的操作痕迹如同数字足迹，无论是想找回误关的文件，复查工作流程，还是出于设备管理或安全的考虑，了解如何查看电脑的历史操作都很有用。以下适用于主流的Windows和macOS系统的方法，可助你高效追踪活动记录。
Windows系统：
一、文件资源管理器：最近访问记录
打开“文件资源管理器”，在左侧导航窗格找到“快速访问”。
“快速访问”区域会显示你最近频繁访问的文件夹和最近打开过的文件列表。
如需清除，右键点击“快速访问”，选择“选项”后，在“隐私”下清除历史记录。
二、任务视图（时间线）
Win10：按相应按键或点击任务栏上的“任务视图”按钮。
屏幕下方会显示按时间排序的近期活动记录。
Win11：主要显示虚拟桌面和当前应用，活动记录可通过Microsoft账户活动页面或事件查看器访问部分数据。
三、运行命令记录
按相应按键打开“运行”对话框。
点击下拉箭头，查看近期使用过的运行命令历史列表。
四、浏览器历史记录
在浏览器中按相应按键即可打开历史记录页面。
查看浏览过的网页、下载文件列表及时间。
在浏览器设置中管理或清除历史数据。
五、事件查看器
按相应按键，输入相应内容后回车。
查看系统事件、安全事件、应用程序事件等详细日志。
六、其他方法：如最近项目、PowerShell或命令提示符历史等。
macOS系统：
一、访达：最近项目
点击屏幕左上角苹果菜单，选择“最近项目”。
子菜单会显示最近打开过的App、文档和服务器连接。
二、聚焦搜索
按相应按键打开聚焦搜索。
输入关键词后，搜索结果会包含近期访问过的相关文件等。
三、浏览器历史记录
在Safari、Chrome等浏览器中查看历史记录，是追踪网页浏览活动的核心方法。
四、控制台
前往“应用程序”中的“实用工具”后打开“控制台”。
查看系统进程、应用程序的诊断信息等。
重要提示与建议：
查看他人电脑的操作记录涉及隐私和法律法规，务必在获得设备所有者明确授权的前提下进行。
上述方法主要记录文件访问、程序启动等，不会记录应用内的具体操作内容。
大部分历史记录会被覆盖或清除，用户也可以手动清除这些痕迹。
如需更深入监控，需使用专门的监控软件。
掌握查看电脑历史操作的方法，可提升工作效率、追溯问题源头或保障设备安全，根据需求选择合适的方法。
文章来源：https://game.huochengrm.cn/2025-06-09-00-13-42r26.html
