在暮色中的图书馆里，00后的学生与银发族并列坐着，屏幕上蓝光在黄色的书上投下相叠的光影。当教育家推断“人工智能将取代80%的知识型工作”时，“精准努力”里的“人生错题本”理论恰到好处——刘媛媛笔下的错误调节体系正成为抵挡技术异化的精神巨盾。
书中的“四维错题分析法”在人工智能阶段迸发出新的生命：算法推送的焦虑值得焦虑吗？流量裹挟的热点值得追求吗？如同作者常说：“真正的进步是建立认知纠偏机制”。如同深圳一所中学开办的“人工智能伦理投机课程”一样，学生用错误的问题集纪录算法和偏见，将ChatGPT的回答与《论语》中“绅士不是武器”的概念进行对比，打造了数字时代的投机构造
此刻，“六步循环规律”展现出惊人的前瞻性：定位（抵御信息茧房）→策略(搭建多元思维)→执行（每日数据斋戒）→反馈(情绪心态日记)→调节（认知系统升级）→进行(营造设备无可替代的共情力)。这就像王维书中“行到水穷，坐看云起”智慧，在研发洪流中保持清醒。
当教育机构公布“人工智能老师”服务时，大家需要记住书中的箴言：“比获得知识更重要，是保护人性的温度”。如同杭州茶农将直播收入投入到古树保护中一样，用“错题本”思维在商业和生态之间找到均衡点——这可能就是刘媛媛所讲的“稳定性是最终竞争力”
开启“精准努力”，刘媛媛笔下的“六步循环规律”恰似北斗，引导迷失者迈向。
书中提到的“自我定位四象限”让我想起了敦煌壁画里的航行——不但踩着祥云（现实基础），还拿着画笔（创造价值）。如同一位人工智能培训师在一次采访中经常说的那般，“我们不是在替代大家，而是塑造数字时代的园丁。”这不是对“任务和能力圈”理论的生动诠释吗？
书中说：“进步的本质是纠正每个错误”，仅有在信息洪流中保持清醒，就能成为人工智能浪潮中清醒的引导者。
本文作者：尚钰岚
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