（来源：培华青年）
当蝉鸣奏响盛夏交响
当阳光撒满广袤大地
这个充满无限可能的季节
正召唤培华青年奔赴青春与热土之约
2025年暑期“三下乡”社会实践已然启幕
让我们以行囊为舟、以理想为帆
让年轻的心跳与乡土的脉搏同频共振
用脚步丈量山河经纬
以镜头记录独特的青春印记
快和小青一起，解锁投稿方式吧
PART.1
校级平台投稿篇
投稿方式：
将投稿内容编辑为word文档，同时将图片及视频放至同一文件夹中，统一打包为压缩包，命名为“实践队名称+团队联系人姓名+投稿人电话+学院”，以附件形式发送至邮箱xaphgqt@163.com即可，培小青在收到投稿后会及时处理。（已编辑内容请将原文链接发至培华青年后台或直接联系培小青新媒体工作室）
注意事项：
每个团队只能在培华青年的公众号发布一篇高质量的新闻稿，团队成员需要总结一篇新闻稿，只发一次！
对于不符合以上要求的来投稿件，稿件将予以退稿处理。同一稿件，切勿投稿多次，否则不予推送。因暑期投稿量激增，若投稿两周后稿件并未得到编发，同样默认作退稿处理。
稿件需为原创完成、谢绝抄袭，如发现存在侵权或抄袭情况，责任由投稿人本人承担。
01 文字稿件（新闻稿）：
（1）投稿标题规范： 投稿标题字数清控制在 10-30个汉字以内，标题格式要准确，能够准确表明文稿主题。格式模板：“三下乡XXX实践主题| XXX暑期社会实践团队开展XXXX活动”或三下乡XXX实践主题| XXX学院开展XXXX活动（活动名）；实践主题为团队立项主题，如理论普及宣讲、党史学习教育、乡村振兴促进、发展成就观察、民族团结实践等。
（2）表述要求： 投稿稿件全文请用第三人称表述，稿件中人物称呼禁止出现“我校”“我院”“师兄（姐）”“学长（姐）”“我们”等校内宣传稿件用语；全文不得出现特殊学生职务，一律以人名或xx同学代替；学校名称需改为全称。
（3）正文及段落规范：宋体五号、首行缩进2字符、两端缩进8、行间距1.75，字间距0.5。以Word文档形式发送,内容完整，层次鲜明，语句通顺，没有错别字，尽量使用小标题，需要突出的地方请加粗。
（4）时间要求： 稿件要突出时效性，各团队新闻来稿时间不超过48个小时，超过规定时限不再采用。
（5）稿件中若有原则性问题或存在敏感词，则不予受理。在其他平台已发布过的带原创保护类稿件请勿投递，稿件需为原创完成、谢绝抄袭，如发现存在侵权或抄袭情况，责任由投稿人本人承担。
02 图片稿件：
（1）投稿图片需图像清晰（大小在1-5MB之间）、主题明确（照片用压缩包的格式发送）。
（2）图片要求画面清晰、明亮，需曝光正常、构图简洁、主体明确，图片内容、角度不得重复，不得摆拍，不得出现商业信息，不得有水印，不得随意拼贴和加贴纸、边框、滤镜，空场景不超过2张。
（3）版面为横版，统一比例为16：9或4：3。
（4）请在新闻文档的最后标注新闻作者和照片作者，格式如：“作者：XXX，摄影：XXX”，新闻作者原则上1人，不超过2人，图片作者1人。
03 视频稿件：
（1）素材标准：投稿视频作品时长为2-10分钟，视频画幅比例为16:9，分辨率不低于1280×720，画面速度不低于每秒25，视频格式以AVI、RVMB或MP4等主流格式为主。
（2）视频文件的命名标题，文件夹及压缩文件标题，要与报送的稿件标题保持一致。
（3）视频类型可以是：资讯、暖闻、纪录片、宣传片等。
（4）视频需要有一定的剪辑和包装，讲话时需要加字幕，不得出现剪辑软件名称、水印、字样。
（5）视频稿件应为原创，谢绝抄袭。原则上不得从网络上截取视频素材，若引用部分网络视频素材，请在片尾注明来源。
PART.2
其他媒体投稿科普篇
市级平台
（1）投稿： 视频类和文稿类均可将作品打包发至邮箱tswxcb2012@163.comxaqnjxxn进行投稿。
（2）自行发布： 视频类可在抖音、微博平台参与#聚青春正精彩#话题，并@西安青年聚官方账号。
省级平台
（1）“三秦学子陕西学联”官方微信平台：将投稿内容编辑为word文档，同时将图片及视频放至同一文件夹中，统一打包为压缩包，命名为“学校+实践主题”，以附件形式发送至邮箱sxxlnews@126.com即可，学联君在收到投稿后会及时处理。
（2）“三秦学子”官方微博平台：关注陕西省学生联合会官方微博@三秦学子，将投稿文字、图片、视频私信给@三秦学子即可。
国家级平台
（1）下载“中青校园”APP：用户需要在手机应用市场（安卓系统用户在“应用宝”市场，苹果系统用户在“App Store”），下载并安装“中青校园”APP。
（2）“ 中青校园”PC端投稿地址：
https://app.cycnet.com.cn/sxx/public/login
注意：投稿时一定要选择自己的实践团队，否则稿件不计入实践团队发稿量统计，并且无法参与评选。
其他平台投稿邮箱
陕西高校传媒联盟：sxxmlm@163.com
陕西大学生在线：snuol@163.com
陕西省教育厅：mhwz@snedu.gov.cn
团中央学校部：daxuechu@sina.som
人民网：kf@peopledaily.com.cn
西部网：news@cnwest.com
华商网：http://www.hsw.cn
新华网：xinhua@xinhua.org
：rmrb@peopledaily.com.cn
今日霍州：gmrbmsplzw@126.com
中国大学生网：china_stu@126.com
中国大学生在线：contrib@univs.cn
中国青年网：cycnet@cycnet.com
中国青年志愿者：zgqnzyz2020@126.com
中国共青团网：zggqt@gqt.org.cn
中青在线：new@cyol.com
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
暑期“三下乡”社会实践的旅程
愿大家满载收获归来
展现培华青年的智慧光芒
沉淀实践出真知的珍贵感悟
小青在此发出诚挚邀约
期待在投稿中
见证你们的精彩故事
