你们有没有这种感觉？手机用着用着，电量好像掉得比刚买时快了不少？有时候明明充了一整晚，第二天感觉这电反而没以前扛用了？
我对手机电池这点事儿，经手过不少。上周女儿就跟我抱怨手机“不行了”，撑不了多久。我琢磨了一下，问题很可能就出在日常充电的小习惯上！特别是暑假了，孩子们抱着手机的时间长，充电方式不对头，手机的使用寿命可能真会大打折扣。今天咱就聊聊这些实际经验，帮大家避避坑。
一、这几种充电习惯，对电池不太好
整夜都插着充电线不拔
我儿子以前就喜欢晚上玩手机，经常玩到没电。他妈妈图省事，就让他整晚插着充电。结果呢？不到一年，那手机就开始动不动自己关机。拿去修的时候，维修师傅说了个很形象的比喻：“（师傅指着手机说）这电池啊，一直保持满电还连着电源，就好比让人吃饱了撑着，还非要他不停地动弹，时间长了身体能不出问题？”
现在手机确实越来越智能了，充满后会自动停充。但只要你充电器还插着，电池内部其实还是会有微小的活动来维持状态。时间一长，这种细微的损耗积累起来，电池的健康度自然就下降了。我现在习惯充到八九十就拔掉，别让它总在“绷着劲儿”的状态。
大冷大热天给手机充电
我们这夏天太阳毒，有回我把手机放在窗台边晒着太阳充电，没多久手机烫得像暖手宝，真吓我一跳。冬天更明显，去年在老家的冷天里充电，手机直接反应迟钝。电池也怕温差太大啊，温度不合适充电，里面的化学反应容易出问题。严重的电池还会鼓包，那就有安全隐患了。所以我给手机充电，都避开太阳直晒、暖气片、空调风口这些地方，找个平常温度的位置就挺好。
随便找个充电器就用
女儿刷视频把原装充电线弄坏了，我在楼下小店买了根便宜的替用。谁知道用了一个来月，手机开始莫名其妙关机。后来琢磨，这种便宜的充电器，电流忽大忽小不稳定。就好比给电池喂饭一顿撑一顿饿，它能受用吗？损耗自然快很多。所以现在，给手机充电我还是认准原装的或者品牌可靠的充电器，这点不能马虎。
二、我自己用着管用的保养方法
屏幕顺手擦擦亮
手机天天摸，屏幕容易沾指纹和油。我教女儿用软布（眼镜布也行）沾一点点屏幕清洁液或者稀释的酒精（千万别多），轻轻擦掉污渍，再用干布擦干。隔几天这么擦一次，屏幕不光看着清透，用起来也更跟手。她现在自己就常擦，说看着心情也好。
手机发热了？让它歇会儿
儿子玩大型游戏时间一长，手机就发烫。我的办法简单：要么用散热好一些的手机壳（比如带金属背板的），要么就提醒他玩个二三十分钟，暂停一会儿，让手机冷下来再玩。人累了还得歇会儿呢，电池也一样。最关键一条：别一边充电一边玩那种特耗电的游戏，双重“发热攻击”，电池老得特别快。
电量不用太满，也别见底
以前我也习惯等手机没电了才充。后来听人说，手机电池保持一定电量反而更“长寿”。大概就是不用等电快耗光，剩下个二三十就可以充；也不用每次都充满，充到八九十左右拔掉就行。我现在按这个来，感觉电池确实耐用些。
系统更新得跟上
有人嫌系统更新麻烦，但我家手机看到更新提示，有空就会点一点。这就像是给手机打好“安全补丁”和“优化补丁”，一些小毛病能修好，用起来也更顺手点。更新的时候最好插着电，避免半道没电出错。
三、闲置的手机别忘了它
我老婆去年把旧手机拔了电往抽屉里一放，大半年没碰。等想起来要用，电池彻底坏了，开不了机。电池这东西真不能完全“饿死”又长时间不管。不用的手机，每月记得拿出来充次电，保持一半左右的电量，电池才不至于“放坏”。
朋友们，手机现在是咱们离不开的帮手，平时注意点，多用一两年没问题，也是给自己省心。你们平时有什么好用的保养小窍门或者觉得不错的配件（像耐用的充电宝啊、散热好的壳子啊）？评论区说说，大家一块儿交流交流！
