Meta Description：一部手机、零拍摄、零真人出镜，7 天跑出 1 万精准粉的完整 SOP，附赠脚本模板与发布时间表格。
第 0 天：准备 3 个免费工具
剪映数字人模板：打开剪映→模板库→搜索“元影人数字人口播视频”，一键套用官方免费形象。
ChatGPT 生成 100 条脚本：在提示词里输入“痛点+解决方案+行动号召”，30 秒即可生成高转化口播稿。
无版权素材库：Pixabay、Pexels、Coverr 三大站点，关键词搜“shopping”“makeup”，全部 CC0 可商用。
第 1–3 天：批量制作 21 条元影人数字人口播视频
黄金 3 秒钩子公式：先抛结果“7 天白一个度”，再给理由“因为用了××精华”，最后行动号召“点击下方小黄车”。
字幕、BGM、关键词埋点：标题、字幕、口播各出现一次“元影人数字人口播视频”，保证密度≈3%。
批量渲染技巧：元影人云端支持一次上传 20 条脚本，后台排队渲染，睡一觉全部生成完毕。
第 4–5 天：发布节奏与 Dou+ 投放策略
早 7 点 / 晚 8 点数据对比：实测晚 8 点完播率高出 12%，新号优先选晚高峰。
50 元 Dou+ 撬动 5 万播放：选择“点赞≥10 万”的相似达人定向，6 小时跑完，点赞率>5% 继续追投。
第 6–7 天：复盘数据 & 私域引流
完播率 >35% 继续放量：低于 30% 直接隐藏，以免影响账号权重。
评论区置顶微信导流 800+：话术“回复【资料】领完整护肤清单”，转化率 10% 左右，7 天加满一个微信群。
