这段时间刷短视频，刷到一个讲哲学的账号，说实话一开始我还以为没人看这种“烧脑”内容，结果仔细一看吓一跳：才发了17条作品，粉丝就涨到了104.2万，其中还有两条点赞破了两百万，数据简直离谱得很！
发现很多人总花冤枉钱买教程，其实网上免费资源多得是。像我自己常看的【探姐说项目】公众号，每周更新3-5个接地气的项目攻略，我就是照着里面的方法一步步做起来的。
视频是讲啥的？
主要内容就是围绕一些哲学思考和心理话题，劝人少内耗、别抑郁、不必在意别人的看法，不要被情绪控制。
内容整体听起来挺治愈，但每一句话都说到人心坎里去了，评论区全是“破防了”“看完心安静多了”这种反馈。
如果你想做类似视频，文案部分可以借助一些工具起个头，比如 deepseek、豆包这些都能帮你梳理结构，搞出一版初稿。
第一步：写文案
我们这边建议用豆包AI来写，先打开软件，进入“深度思考”这个板块，然后输入一个清晰的提示词，比如：“我是一名专门讲哲学短视频的创作者，请帮我围绕‘存在的意义’这个主题，写一段适合三分钟以内的视频文案。”
输出的内容就可以拿来作为视频的旁白文案，也可以稍微调整后更贴近你自己的表达风格。
第二步：生成画面
文案定好了，就该想画面了。这类视频通常不需要真人出镜，多用一些有氛围感的风景图、治愈系画面来搭配。
你可以继续用豆包AI来生成画面，告诉它：
- 请根据文案内容生成对应情绪的画面提示词；
- 要求图片风格可以选“超写实油画”、“摄影风格”、“梦幻森林”、“晨雾湖面”等等；
- 注意：不要用真实人物，画面要干净、意境足；
- 总共生成20张提示词，分别对应文案中的不同场景节点。
复制提示词后，把它们粘贴到图像生成软件里，设置好比例（比如16:9），点击生成，图片就出来了。
如果觉得不够好看，就多试几次；顺序记得整理好，方便剪辑。
第三步：剪辑+配音
把图片保存下来后，就可以用剪映来剪视频了。操作也不复杂：
- 图片导进去排好顺序；
- 文案用剪映里的“慢播朗读”功能来配音，声音温柔一点效果更好；
- 加点轻音乐，比如卡点钢琴、自然风声、温柔女声BGM等；
- 视频结尾处可以设置一句金句，让观众印象深刻。
一条视频大概做20分钟左右，剪熟练了会更快，关键就是节奏感把握好，情绪自然。
