副业/工作
①更新了7条小红书视频
②接了3个广告合作
③卖了164套虚拟资料
7月收入创了新高，接近三个w，每天平均只工作4h，但很少有完整的周末@我会尽量在中午12点前完成当天工作，把下午和晚上的时间都空出来，完全留给自己!资料刚开始我也没有，全网找了很多地方，有几个手机应用里面资料还是比较多的，而且都不用花钱，比如：易学魔方，只是注册的时候得填激活码才行，遇到让填写激活码，咱们填个数字8888就直接跳过了。在里面搜“每文讲干货”，还有很多种推广方式，照着做了一下，一个月卖了164套，1套资料我是卖99-169。
爱好/提升
①看完 3本书《金钱心理学》《我有自己的宇宙》《东京8平米》
②听了16讲《蒋勋细说红楼梦》
③看了 6部电影《漫长的告别》《秘密花园》《长安三万里》《飓风营救 1-2》《周处除三害》
④看完了 2部剧《俗女养成记》《我的阿勒泰》
⑤每天保持跑步5公里以上，时刻让自己充满精力
上班的话，这些我可能3个月都看不完!但是自由职业就有大把时间@原来我看书目的性很强，要么就是想掌握某种技能，要么想提升某方面的认知，但现在可以做到纯粹的享受，终于体会了一把“书籍是人类精神食粮”的感觉。
旅游/娱乐
①探寻腾冲美食:明记烧肉米线、铜瓢牛肉火锅、云南烧烤、大刀耳片、稀米冻、泡鲁达会
②打卡腾冲地标:火山地质公园、黑鱼河湿地公园、国殇墓园叠水河
③上山采菌子，挖到了超美味的鸡枞菌
④户外烧烤、露营
⑤赶集
⑥泡温泉
旅居的最大好处就是可以深入当地生活，避开旺季打卡当地的美食美景!
找到好吃的食物，可以接连去好几次，碰上好看的风景可以停留一整天，不用像旅游那么赶，碰到特色食材，可以和当地人打听烹饪方法。
在腾冲租的房子靠山，下了雨就可以进山里找菌子，每间屋子还有温泉入户，泡温泉也很方便。
真的非常!非常喜欢目前生活的节奏!只工作不上班太快乐了，偶尔会因为经济下行、养老压力觉得焦虑，但从来没后悔过!
现在就是用【4+4+2】这个作息，想在家保持高效自律的朋友也可以试试:
①上午 8:00-12:00 深度工作 4h
②下午 14:00-18:00 爱好提升、不费脑工作
③晚上 20:00-22:00 完全娱乐、放松
中间间隔时间就吃饭、遛狗、散步。
over，以上就是我每天要做的工作，按照我的方式，你也可以直接去复制，很简单！
