集科普宣教与自助服务于一体的心理健康自助系统，成为心理健康中心开展服务的重要设备。该系统通过视频、音频、文字等多元形式，全方位展示心理学知识与中心风采，为公众提供便捷的心理健康服务。
系统涵盖多项核心功能，形成 “测评-调节-了解-求助” 的完整服务闭环。趣味测评通过轻松的测试题帮助用户初步了解自身心理状态；心理图片与心理绘画功能以视觉艺术为载体，引导用户探索内心世界；调节训练则提供呼吸放松、正念冥想等实用技巧，助力情绪管理。
在内容传播方面，系统设置心理电台与心理音乐板块，通过专业播客与治愈旋律缓解心理压力；视频心理宣教和心理电影栏目则以生动影像普及心理知识，增强公众心理素养。此外，心理游戏通过互动体验传递心理学原理，让科普更具趣味性。
为方便公众获取专业帮助，系统还包含机构介绍、专家介绍及功能室介绍，详细展示心理健康中心的服务资源；预约咨询功能则简化了求助流程，实现线上线下服务无缝衔接。用户可通过系统设置个性化定制使用偏好，提升体验感。
该系统的应用，不仅创新了心理健康宣教模式，更让专业心理服务触手可及，为构建全民心理健康支持体系注入新动能。
