第一次想找录屏软件是不是特茫然？打开应用商店翻半天，看着一堆名字相似的软件犯愁 —— 这个支持我的 Windows 电脑吗？Mac 能用吗？录出来的视频会不会模糊？想录久一点会不会崩？作为从纯新手过来的人，太懂这种纠结了。试了二十多款后，整理出 6 款各有特点的，从适配机型到功能细节都掰开了说，新手照着挑准没错，赶紧码住～
嗨格式录屏大师支持电脑：Windows 和 mac 电脑均支持，老旧机型也能流畅运行
核心参数：清晰度最高 4K，帧率 5-120fps 可调，单段录制无时长限制
优势：
- 兼容性强，多台电脑可同时启动录制，团队协作时各自录制的内容能快速汇总，效率超高
- 1080P 画质下文字边缘锐利，录网课连课件小字都看得清，120fps 模式录游戏动作丝滑无拖影，还能实时显示 fps 值，方便监控画面流畅度
- 功能全面到让人惊喜，既能开摄像头录人像，又能调虚拟背景；录制时可开启显示键盘、显示鼠标功能，搭配截图工具、白板工具、激光笔、聚光灯等，讲重点时一目了然，观看视频的人能快速 get 核心内容
- 录完可存本地或云端，生成带密码的分享链接，大文件传输不费劲，不用依赖网盘
不足：功能太多，新手可能需要花 5 分钟熟悉界面。
野葱支持电脑：Windows 和 mac 电脑均支持，对配置要求不高
核心参数：清晰度最高 1080P，帧率固定
优势：
- 软件体积很小，老旧电脑也能秒开，界面干净到没广告，打开就能上手，不用复杂设置
- 1080P 画质稳定，录会议、网页教程时音画同步，录制完成后视频自动存到云端，分享时直接生成链接，不用占用本地内存，传文件方便快捷
- 操作简单，选好录制范围点一下开始键就行，适合怕麻烦的新手，临时录点内容特别顺手
不足：不能多设备同步录，帧率不可调，录高速运动画面会轻微卡顿；云端存储有容量限制
iSpring Free Cam支持电脑：仅支持 Windows 电脑，Win7 及以上系统均可运行
核心参数：清晰度最高 1080P，帧率 24fps，单段录制限 1 小时
优势：
- 作为一款专注屏幕录制的工具，适用场景广泛，无论是录网页内容、软件操作还是课件讲解都能胜任，1080P 画质下文字边缘无锯齿，细节清晰可辨
- 降噪功能强大，能过滤 80% 环境杂音，录制讲解声时通透清晰，背景的键盘声、空调声基本听不见
- 导出速度快，5 分钟视频 10 秒存完，格式直接适配主流平台，不用转码就能上传，提升录制效率
- 录制时可添加简单的鼠标高亮效果，能引导观看者注意力，虽工具不多但满足基础标注需求
不足：不支持 mac 电脑，不能开启摄像头录制人像，功能相对基础，复杂标注需求难以满足
ShareX支持电脑：仅支持 Windows 电脑，Win7 及以上系统均可使用
核心参数：清晰度最高 4K，帧率 15-60fps 可调，单段录制无限制
优势：
- 截图 + 录屏二合一，能自动识别图片文字，批量处理课件素材时效率高，不用切换多个软件
- 4K 模式下细节拉满，适合对画质有高要求的场景，比如录制高清教程或设计展示
- 可自定义快捷键，操作熟练后能快速启动录制、暂停、截图等功能，提升工作效率
- 支持多种输出格式，能根据需求选择合适的文件类型，兼容性不错
不足：纯英文界面（可装汉化包），新手设置参数需花时间研究；不支持多设备同步录，也不支持 mac 电脑，适用范围有局限
班迪录屏支持电脑：支持 Windows 电脑、Mac电脑
核心参数：清晰度最高 1080P，帧率 30-60fps 可调，免费录制10分钟带水印的视频
优势：
- 硬件加速编码技术，录 60fps 游戏时 CPU 占用比同类低 15%，老电脑也不卡，运行起来很流畅
- 操作简单，选好范围点录制就行，适合怕麻烦的人，日常录会议、游戏片段都能应付
- 录制时可开启简单的声音增益功能，环境音小时能放大麦克风声音，保证讲解清晰
- 文件默认存在本地，可自行选择保存路径，查找起来方便，不用依赖云端
不足：不支持 mac 电脑和多设备同录；1080P 画质下文字偶尔有轻微模糊，对清晰度要求极高的场景不太适合
OBS支持电脑：Windows、mac 和 Linux 电脑均支持，兼容性强
核心参数：清晰度最高 4K，帧率 1-144fps 可调，单段录制无限制
优势：
- 专业级参数调节，可自定义码率、分辨率，多视频源叠加功能适合复杂场景录制，比如同时展示屏幕、摄像头和 PPT，线上讲座或游戏解说效果好
- 开源免费，没有功能限制，支持三大系统，直播、录屏两不误，性价比很高
- 可添加各种插件扩展功能，比如实时字幕、画面滤镜等，熟悉后能玩出很多花样
- 录制稳定性强，长时间录播也不会崩，适合需要长时间工作的场景
不足：设置界面太专业，新手可能要 几个 小时才能调顺参数，建议先看基础教程；不支持多设备同步录，团队协作时不太方便
这 6 款软件各有侧重，有的胜在兼容全面，有的强在专精某一场景。挑的时候先看自己电脑系统，再按常用场景选 —— 录网课选功能全的，临时录选轻便的，团队用选支持多设备的。按需求来，准能找到合适的～
