前几天，有一位老铁准备把自己的电脑做一个升级。老铁的操作倒是非常简单，把i5-12400f的CPU升到i5-13400f。
按照老铁的理解，自己的主板是华硕B660M-K，配套两条DDR4金士顿骇客3200mhz的16G内存，是能够支持i5-13400f这个CPU的。至于硬盘和显卡，以及散热器，电源，机箱，我就不说具体型号了，基本不涉及兼容性问题。
与i5-12400f相比，只要把CPU换成i5-13400f，电脑性能就能提升一大截。具体提升到什么样，我就不细说了，直接把这两个CPU的主要参数对比贴出来，大家自己看。
不过呢，老铁这次升级没那么顺利。他把CPU换上去之后，电脑竟然黑屏，无法启动。最终，老铁找到了我，通过我的指导，搞定了。至于原因，就是B660主板的bios不能支持13代CPU，要升级必须要更新主板bios。
下面，我就来说一说，升级主板bios的详细过程。这里就以老铁的华硕B660M-K为例。
1.下载bios文件📄
强调一下，一定要到华硕官网上去下载最新版本的bios程序，不要被广告骗了，进到一些乱七八糟的网站。具体步骤如下：
华硕官网→服务支持→下载中心
到了下载界面，在搜索框输入主板的详细型号。这里一定要注意，型号一定要完全一致，是DDR3还是DDR4，或者DDR5，带不带WIFI都要确认清楚。然后选择驱动程序和工具软件，进入下载界面。
在上面的选择栏，选择BIOS&固件，下载的话，列表里面应该有很多个bios程序，选择最上面一个就行。因为这个列表，都是按照时间倒序排列的，最上面的正常情况就是最新的。
之后的下载过程，我就不多说了，跟大家平时下载其他文件📄没什么区别。
下载好的文件📄是个压缩包，一定要解压之后才能使用。
解压之后得到两个文件📄，这个CAP文件📄就是我们需要的。这个文件📄可以直接用，当然，怕原始文件📄名太复杂，自己记不住后面搞错的话，也可以重命名一下。我这里后面将其重命名为B660。
2.存储bios文件📄
首先你要准备一个U盘，并且确保U盘的格式是FAT32。有人说，我没有U盘怎么办？那就自己去买，总不至于等着老田给你买吧。也有人说，我的U盘不是FAT32格式怎么办？那就格式化，将文件📄类型选成FAT32。
U盘的容量倒是没多大要求，毕竟这个文件📄只有16MB（不同型号不同版本可能不太一样，不过，都不会太大），现在市面上的U盘，都足够装得下。USB2.0接口还是USB3.0接口也都无关紧要。
这些完成之后，把第一步里面下载好的CAP复制到U盘的根目录里面。强调一下，一定要是根目录，就是U盘打开之后直接能看到的界面，不要放到任何文件📄夹里。
3.更新主板bios
重启电脑，按F2或者DEL进入bios设置界面。我这里是以华硕为例的，其他主板的按键和操作方式可能稍微有点差别，请勿直接套用。
在主界面选择将语言切换为简体中文，方便操作。当然，如果英文足够好，就没有这个必要了。
之后的操作如下：按F7或者在右下角选择高级模式→选择工具→华硕升级BIOS应用程序 3
这里，就到了bios程序选择界面，选择我们存放在U盘里的CAP文件📄就行。
选择完成之后会跳出提示框，点确认之后，就会开始更新。
至此，手动操作就完成了，等着程序自动完成更新就OK了。
这里有几个点需要强调：
主板bios更新之后，之前的bios设置都会恢复到出厂设置，像内存超频等，都需要重新进行设置。
整个更新过程，要确保电脑正常运行，不能断电或者中断。一旦中断，那主板就变成砖了，自己就没办法重新刷写bios了，只能返厂维修。所以，这一点🕐️是非常重要的，一定要注意。
