“重金属” 并非严格的化学定义（化学中无统一原子量或密度阈值），而是结合密度、毒性、环境影响等因素对一类金属的统称，通常指密度大于 5g/cm³、且对生物体易产生危害的金属（部分密度略低但毒性极强的金属也被纳入）。其种类可按 “常见性” 和 “应用场景” 分为以下几类，涵盖自然存在与人工使用的主要类型：
一、环境与健康领域最受关注的 “典型重金属”
这类重金属因毒性强、易蓄积、污染范围广，是环保、食品安全、公共卫生的核心监测对象，具体包括：
铅（Pb）：曾广泛用于汽油、油漆、蓄电池、焊料，是典型的神经毒性重金属，可损害儿童智力发育和成人『神经系统』、消化系统。
汞（Hg）：俗称 “水银”，常见于温度计、荧光灯、化工催化剂，其有机形态（如甲基汞）毒性极强，可通过食物链富集（如污染鱼类），导致『神经系统』不可逆损伤。
镉（Cd）：主要来自电池、电镀、磷肥生产，易在人体肾脏和骨骼中蓄积，引发 “痛痛病”（骨损伤）和肾脏衰竭，也是 I 类致癌物。
铬（Cr，特指六价铬）：铬有多种价态，其中六价铬（Cr⁶⁺） 毒性远高于三价铬（Cr³⁺，人体必需微量元素），常见于电镀、皮革鞣制、金属加工，可引发皮肤癌、肺癌，还会污染土壤和地下水。
砷（As）：虽化学上属 “类金属”，但因毒性、危害特性与重金属高度一致，常被归为 “重金属范畴”。主要来自矿石开采、农药残留（如老版砷制剂）、工业废水，是 I 类致癌物，可导致皮肤癌、肝癌，还会引发 “砷中毒”（皮肤溃烂、神经损伤）。
镍（Ni）：广泛用于不锈钢、合金、电镀，长期接触（如职业暴露、佩戴劣质镍合金首饰）可引发『皮肤过敏』，且镍及其化合物是 I 类致癌物，与肺癌、鼻咽癌相关。
铜（Cu）：人体必需微量元素（参与造血、酶活性），但过量摄入（如工业污染、劣质水管溶出）会导致肝脏损伤、胃肠道不适，也属于 “过量即有害的重金属”。
锌（Zn）：同属人体必需元素，但过量（如工业废水、误服锌补充剂）会引发恶心、呕吐，长期蓄积损害免疫系统和『神经系统』，也被纳入广义重金属监测。
二、工业与科研领域的 “其他重金属”
这类重金属虽日常接触较少，但在特定行业（如航空航天、电子、核工业）中应用广泛，且部分具有潜在毒性或放射性：
银（Ag）：用于电子元件、抗菌材料，过量摄入会导致 “银质沉着症”（皮肤变蓝），虽毒性较低，但属环境监测的重金属之一。
金（Au）：主要用于首饰、『芯片』，毒性极低，但因密度高（19.3g/cm³），被归为重金属，且其开采过程（如氰化物提金）会造成重金属污染。
铂（Pt）、钯（Pd）、铑（Rh）：统称 “铂族金属”，用于汽车尾气催化剂、珠宝、精密仪器，虽急性毒性低，但长期职业暴露可能引发呼吸道刺激。
锡（Sn）：纯锡毒性低，但有机锡（如三丁基锡，曾用于船舶防污漆）毒性极强，可干扰内分泌系统，导致生殖功能异常，被多国禁用。
锑（Sb）：用于阻燃剂、合金，长期接触会损害肺部和心脏，其化合物（如三氧化二锑）被列为可疑致癌物。
放射性重金属：如铀（U）、钍（Th）、镭（Ra），主要用于核工业、科研，具有强放射性，可引发细胞癌变和遗传损伤，属严格管控的 “危险重金属”。
三、易混淆的 “非重金属” 与 “重金属” 区别
需注意：并非所有 “密度大的金属” 都被视为 “有害重金属”，部分金属是人体必需的 “微量元素”，且无毒性，例如：
铁（Fe）：密度 7.87g/cm³，虽属 “密度大于 5g/cm³”，但为人体造血必需元素，无毒性，不被归为 “有害重金属”；
锰（Mn）：密度 7.43g/cm³，参与人体代谢，是必需微量元素，仅过量（如职业暴露）才会致病，日常不视为 “重金属污染物”。
因此，“重金属” 的核心判断标准是 **“毒性 + 环境 / 健康危害”**，而非单纯的密度或原子量。
综上，我们日常关注的重金属以 “铅、汞、镉、铬（六价）、砷” 为核心，其余则因应用场景不同，在特定领域（如工业、科研）中需重点管控，其共同特点是 “过量摄入或接触会对生物体造成不可逆损害”。
