在 Android 和 iPhone 上恢复 Google 通讯录 [3 种方法](android与ios)

失去联系人可能是一场数字噩梦，但不要害怕！借助 Google 的一系列工具和功能，恢复这些宝贵的联系人比您想象的要容易。恢复 Google 联系人很容易，有 3 种不同且可靠的方法来恢复联系人。

无论是通过 Google 通讯录应用、网页界面还是深入了解您的设备设置，我们都能满足您的需求。让我们探索找回联系人并确保您不再失去联系的解决方案。

第 1 部分：如何从 Google 通讯录应用程序恢复联系人

当谈到随时随地管理您的联系人时，Google 通讯录应用是您值得信赖的伴侣。但如果这些联系人突然消失在数字深渊中会发生什么？暂时不要惊慌。 Google 通讯录应用提供了恢复丢失联系人的可行解决方案，确保您的地址簿保持完整并可在您需要时随时访问。让我们深入了解使用这个方便的应用程序恢复联系人的分步过程。

以下是从 Google 通讯录应用检索联系人的方法：

步骤 1：在手机上启动 Google 通讯录应用，然后使用用于备份通讯录的 Gmail 帐户登录。

步骤2：单击“修复和管理”选项卡，然后选择“垃圾箱”。

步骤3：点击并按住联系人，然后选择要恢复的联系人。然后点击“更多”>“恢复”。您的 Google 通讯录将从垃圾箱中恢复。

顺便说一下，您可以从 Google 通讯录应用程序导出联系人，然后轻松将其导入到您的 Android 手机中。不过，目前该应用程序在 Apple App Store 上不可用。

第 2 部分：如何从网页恢复 Google 联系人

即使您无法在 iOS 设备上安装和使用 Google 通讯录应用，您也可以在浏览器上浏览 Google 通讯录网页，这在 iPhone 或 iPad 上都是可行的。您删除的联系人也会被 Google 保留在“已删除邮件”中 30 天。因此，您可以在 iOS 或 Android 设备上保存 Google 联系人并恢复已删除的联系人。

以下是从 Google 通讯录网页取回联系人的方法：

步骤1：打开手机上的浏览器，然后使用您的Google帐户登录。

第二步：点击“垃圾箱”查看已删除的联系人。然后从垃圾文件夹中恢复您的电话号码。

步骤 3：要将 Gmail 中的联系人恢复到 iPhone，您可以勾选所需的联系人，然后点击“更多”>“导出”。最后，选择“ vCard ”，然后点击“导出”。

步骤 4：将 VCF 文件通过电子邮件发送给自己，然后在 iPhone 上打开该电子邮件。然后点击 VCF 文件并将联系人导入到 iOS 设备。现在，您已将 Gmail 中的联系人恢复到 iPhone。

第 3 部分：如何通过设置从 Google 检索联系人

有时，Google 联系人恢复的解决方案位于您手机的设置中。无论您使用的是 Android 设备还是 iPhone，您都可以在该平台上访问 Google 服务，并且设置中包含大量用于管理数据的选项，包括恢复您宝贵的联系人。

以下是通过 Android 设置恢复 Google 联系人的方法：

第 1 步：打开 Android 手机，然后转到“设置”应用程序。

步骤2：选择“ Google ”>“设置和恢复”>“恢复联系人”。

步骤 3：选择存储您的联系人的 Google 帐户，然后点击“来自帐户”。然后选择您当前的设备，然后点击“恢复”。之后，您的联系人将从 Google 检索到您的 Android 手机。

以下是在 iPhone 设置中恢复 Google 联系人的方法：

第 1 步：导航至 iPhone 上的“设置”应用程序，然后选择“通讯录”。

步骤2：点击“添加帐户”>“ Google ”将您的Google帐户添加到iPhone。然后点击“帐户”并选择您的 Google 帐户。

步骤3：启用“联系人”选项并单击“保存”。然后打开通讯录应用程序将您的 Google 通讯录同步到 iPhone，反之亦然。

额外提示：如何在没有 Google 的情况下取回联系人

但是，如果您遇到 Google 不在其中的情况该怎么办？也许您不小心从设备中删除了联系人，而没有同步到 Google。在这种情况下，我们并没有失去所有希望。仍有一些方法可以恢复已删除的联系人并防止潜在的数字危机。那就是使用这款联系人恢复工具——Coolmuster Lab.Fone for Android。

该软件可以从Android设备恢复已删除的数据，无需任何备份，并且您可以在恢复之前预览已删除和现有的联系人。如果需要，您可以将联系人转移到计算机上进行备份。

该恢复软件的主要特点：

- 无需 Google 帐户即可恢复已删除的联系人。

- 允许您恢复已删除的短信、通话记录、照片等。

- 可以恢复微型 SD 卡。

- 支持大多数Android操作系统和设备，从Android 4.0到最新版本，包括Android Galaxy S24 Ultra/S24/S23 Ultra/S23/S22/S21/S20/S10/S9/S8、Realme 12/13+/12 Pro/ Note 50/C67/V50s/GT5 Pro/GT5、OnePlus、Vivo、OPPO、摩托罗拉、索尼、谷歌等。

- 仅在没有网络的情况下读取数据。

下载联系人恢复软件。

下面介绍了如何在不使用 Google 的情况下找回您的联系人：

步骤1：在计算机上安装并运行恢复软件，然后选择“ Android Recovery ”。

步骤2：打开Android设备的USB调试，并用数据线将移动设备连接到电脑。然后在弹出窗口中选择“传输文件”。连接后，选择“联系人”。

步骤 3：接下来，选择扫描联系人的模式。点击“继续”。

第四步：勾选需要恢复的联系人，点击“恢复”。

结论

在这个数字社会中，我们的联系人是我们沟通的命脉。失去它们就像失去我们自己的一部分。但凭借触手可及的 Google 强大功能，恢复 Google 联系人是一项易于管理的任务。请记住，请务必定期备份您的联系人，以避免将来发生此类事故。