我们在生完宝宝之后一边在享受宝宝带来的喜悦，一边又会在担心阴道松弛的情况，阴道松弛会引发的病症是很多的，对生活是有影响的，所以为了阴道恢复紧致我们可以使用缩阴球这种阴道瑜伽器具，先来了解下缩阴球的功效和作用吧！
缩阴球的功效和作用
缩阴球的功效和作用是可以让阴道部位变得紧致，缩阴球的作用机制是通过锻炼阴道内壁、括约肌以及盆底肌的柔韧程度来达到紧致阴道的效果，缩阴球其实相当于一个哑铃，我们把缩阴球放进阴道里面是让阴道托举着缩阴球，长时间锻炼就会让阴道变得紧致，就像有肌肉一样，缩阴球使用起来很方便，只要注意消毒就可以了。
缩阴球管用吗
缩阴球对于紧致阴道来说是管用的。缩阴球的作用效果就像平常我们去健身房锻炼肌肉是一样，通过对盆底肌、阴道内壁、括约肌的锻炼从而使阴道变得紧致起来，可以有效预防产后漏尿以及性生活质量不高的情况。大家刚开始使用缩阴球可能不太适应阴道里面有异物，不过为了阴道松弛的恢复我们还是要坚持下去，这样才可以有效地改善。
缩阴球是一种深入到阴道的工具，我们在使用之前一定要清洁消毒好，避免把外来的细菌带进阴道里面，引起阴道感染。阴道松弛对妈妈们的影响是比较大的，不仅是自身的生活，还有就是对性生活也有影响，正确使用缩阴球让女性朋友们的阴道会辅导年轻时的紧致状态！
