由于社会发展，工作繁忙，越来越多人作息时间不稳定，导致现在很多人都容易产生脱发的问题，让本来就少的可怜的头发肉眼可见的变少了，于是就有人推荐章光101，听闻是一种生发防脱发的商品，那它的效果到底怎么样呢？
章光101效果怎么样
这是争议很大的一个商品，有一部分人使用过后觉得没什么效果，但也有一部分人觉得效果很神奇，治好了自己的脱发，这是因为脱发的原因多种多样，也很复杂，有很多先天性的原因，也有是因为后天导致的脱发，还有是因为雄激素的原因导致的脱发，总之造成脱发的因素多种多样。章光101是一种中药成分的防脱发商品，对于一些先天性的脱发和雄激素引起的脱发是没有什么效果的，而对于营养不良，肾虚等身体原因导致的脱发还是有一些功效的。
总之，病从口入，但是同时食物也可以给我们身体带来好处，若是想治疗脱发，可以多吃一些含胶原蛋白和蛋白质的食物，多吃鱼、虾等海鲜，牛羊等高蛋白质的食物，多补充营养，水果蔬菜，补充身体所需要的维生素，铁、锌等微量元素。
要补充胶原蛋白，吃多一点🕐️富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，含有很丰富的胶原蛋白，吃多一点🕐️猪蹄可以帮助补充身体的胶原蛋白，也可以达到美容的效果，所以很多女性♀️喜欢吃猪蹄，实际上，它对补充发量，防止脱发有很明显的效果。
如果是由于肾虚肾亏导致的脱发，可以先从补肾开始，会一些肾气丸、六味地黄丸，配合食疗，多吃一些温补的食物来补气补肾，多吃韭菜，韭菜对于人体的肾虚肾亏有很强的治疗效果，有壮阳补肾的功效，如果肾虚肾亏好了，身体健壮了，头发吸收到了充足的营养，自然会越长越多，发量也就多了起来。
