dha的作用是什么

dha我们应该都不陌生，很多人对于DHA是什么还不是特别的了解，也不清楚DHA的作用是什么，DHA无论是对于怀孕的女性♀️来说，还是对于宝宝来说都是非常重要的，下面我们就针对DHA的作用是什么来做一个简单的介绍。

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dha的作用是什么

DHA对于胎儿的影响是非常大的，可以有效的去促进胎儿的大脑发育，在孕期的时候，DHA不仅可以优化大脑垂体细胞的磷脂构成成分，而且在宝宝满五个月之后，宝宝本身对于听觉，触觉和嗅觉等等都会有一定的发展，在服用DHA之后，可以有效地缺对听觉，触觉和自觉进行刺激，另外，DHA还可以促进视网膜光感细胞的成熟，对于宝宝的视力发展有一定的帮助。

现在我们对于dha的作用是什么，有了一个简单的了解，DHA不仅对宝宝的发育有一定的帮助，另外对于母体来说有一定的帮助，在服用DHA之后，可以促进胎儿的脑细胞发育和神经视网膜的发育，让宝宝更加的健康，而且还可以减少早产的风险，对于缓解孕期的抑郁和增加孕期的抵抗能力有着非常重要的作用，而且DHA作为一种必需的脂肪酸，对于增强记忆思维能力，提高智力有一定的帮助。