强迫症通过规范治疗通常可以达到临床治愈，但效果因人而异。主要治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭干预和生活方式调整。
认知行为疗法是强迫症的核心治疗手段，通过暴露与反应预防训练帮助患者减少强迫行为。森田疗法适用于伴随焦虑的患者，强调顺其自然的生活态度。家长需配合医生引导儿童患者建立治疗信心，避免过度关注其强迫表现。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片可调节脑内神经递质。三环类抗抑郁药氯米帕明片对部分难治性患者有效。药物需持续使用数月以上，突然停药可能导致症状反弹。
重复经颅磁刺激可改善前额叶皮质功能异常，每周治疗3-5次。改良电休克治疗适用于伴有严重抑郁的难治病例。深部脑刺激手术作为最后选择，需严格评估适应症。
家属要避免批评患者的强迫行为，共同参与治疗计划制定。建立规律的家庭作息有助于稳定患者情绪。家长需监督青少年患者按时服药，记录症状变化供医生参考。
每日30分钟有氧运动可提升脑源性神经营养因子水平。正念冥想训练能降低杏仁核过度激活。保持7-8小时睡眠对维持治疗效果至关重要，睡眠剥夺可能诱发症状加重。
强迫症患者应建立长期随访计划，定期评估症状变化。日常生活中避免过度疲劳和应激刺激，培养书法、绘画等需要专注力的兴趣爱好有助于转移注意力。饮食注意补充富含色氨酸的小米、香蕉等食物，限制咖啡因摄入。当出现症状波动时及时联系主治医生调整治疗方案，不宜自行增减药物。
