治疗紧张可以遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片、盐酸舍曲林片、谷维素片等药物。紧张可能与心理压力、焦虑症、甲状腺功能亢进症等因素有关，建议明确病因后在医生指导下规范用药。
劳拉西泮片属于苯二氮䓬类抗焦虑药，适用于焦虑症或短期缓解紧张情绪。该药通过增强中枢神经系统抑制性递质作用，减轻躯体化症状如心悸、手抖等。长期使用可能产生依赖性，突然停药可能出现戒断反应。
盐酸帕罗西汀片是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，用于广泛性焦虑障碍和社交恐惧症。该药需持续服用2-4周才能显效，常见不良反应包括口干、嗜睡等。服药期间应避免与单胺氧化酶抑制剂联用。
阿普唑仑片可快速缓解急性焦虑发作，作用持续时间较短。适用于惊恐障碍伴发的紧张症状，可能出现记忆力减退、共济失调等副作用。老年患者需调整剂量，避免与酒精同服。
盐酸舍曲林片对伴随抑郁症状的紧张状态效果较好，可改善情绪低落与躯体不适。初始治疗可能出现胃肠道反应，通常1-2周后逐渐缓解。儿童青少年用药需密切监测情绪变化。
谷维素片作为辅助用药调节植物神经功能紊乱引起的紧张感，安全性较高但起效较慢。适用于更年期综合征或轻度焦虑，可与B族维生素联合使用增强疗效。
除药物治疗外，建议通过规律作息、有氧运动、正念冥想等方式缓解紧张情绪。避免过量摄入咖啡因和酒精，保持均衡饮食有助于神经调节。若紧张症状持续超过2周或影响日常生活，应及时到心理科或神经内科就诊，完善焦虑量表评估与甲状腺功能检查，根据病因制定个体化治疗方案。用药期间定期复诊评估疗效与不良反应，不可自行增减药量。
