在高温高湿的环境中，人体体温调节功能易出现紊乱，进而引发中暑。中暑若处理不及时，可能导致严重后果，甚至危及生命。掌握科学的中暑急救方法，能在关键时刻为患者争取生机。以下从判断症状、急救步骤、注意事项等方面详细介绍中暑急救措施有哪些。
一、准确判断中暑症状
中暑根据严重程度可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，不同阶段的症状存在差异，准确判断是科学急救的前提。
先兆中暑时，患者通常会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高，一般低于38℃。此时若能及时转移到阴凉通风处，补充水分和盐分，症状可在短时间内缓解。
轻症中暑者的症状较先兆中暑更为明显，体温往往超过38℃，同时伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。这一阶段若能及时有效处理，病情可得到控制，避免向重症发展。
药物降温：对于重症中暑患者，在物理降温的同时，可在医生指导下使用药物降温，如氯丙嗪等。但药物降温需严格遵循医嘱，不可自行用药。
（三）补充水分和盐分
若患者意识清醒，可让其饮用含盐的清凉饮料，如淡盐水、运动饮料等，以补充体内流失的水分和电解质。每次饮用量不宜过多，以少量多次为宜，避免因大量饮水引起呕吐、腹痛等不适。若患者出现呕吐或意识不清，不可强行喂水，以免发生呛咳、窒息。
