孕吐电解质紊乱主要表现为频繁呕吐、乏力、头晕、尿量减少和心率异常。严重时可能导致体内钠、钾、氯等电解质失衡，进而引发脱水或代谢性碱中毒。
孕吐引起的电解质紊乱常以反复呕吐为典型症状，每日可达数次甚至十余次。胃酸大量丢失可能导致低氯血症，伴随口干、皮肤弹性下降等脱水表现。若呕吐物含胆汁或血丝，需警惕胃黏膜损伤。建议孕妇少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，并及时监测尿酮体。
低钾血症是电解质紊乱的常见后果，表现为肌肉无力、四肢麻木甚至呼吸困难。钾离子浓度低于3.5mmol/L时可能影响心肌功能，孕妇会感到极度疲倦、站立困难。可通过食用香蕉、橙子等富钾食物补充，严重时需静脉补钾治疗。
血容量不足和低钠血症会导致脑供血不足，引发直立性低血压和头痛。钠离子浓度低于135mmol/L时可能出现意识模糊、嗜睡等症状。建议孕妇避免突然起身，平卧时抬高下肢促进血液回流，必要时静脉补充生理盐水。
脱水状态下24小时尿量可能少于400ml，尿液颜色深黄且比重增高。肾血流减少会引发肾前性氮质血症，实验室检查可见肌酐升高。孕妇应记录每日出入量，保持每小时30ml以上的尿量，必要时使用乳酸钠林格液纠正脱水。
严重低钾或低镁可能诱发室性早搏、心动过速等心律失常，心电图显示T波低平、QT间期延长。这种情况需立即就医，通过心电监护和电解质检测评估风险，静脉补充门冬氨酸钾镁等电解质制剂。
孕吐期间建议每日饮水不少于2000ml，分8-10次少量饮用，可添加少量食盐和糖配制口服补液。饮食选择苏打饼干、米粥等易消化食物，避免油腻辛辣刺激。若出现持续呕吐超过24小时、无法进食、意识改变或胎动减少，须立即就医进行静脉补液和电解质监测。定期产检时需主动向医生反馈呕吐频率和尿量变化，必要时进行血生化、尿常规等检查评估内环境状态。
