孕晚期血糖正常范围为空腹血糖3.3-5.1mmol/L，餐后1小时血糖≤10.0mmol/L，餐后2小时血糖≤8.5mmol/L。妊娠期血糖监测是孕期管理的重要环节，控制目标与普通人群不同。
空腹血糖需控制在3.3-5.1mmol/L区间，低于非孕期标准。餐后1小时血糖上限为10.0mmol/L，餐后2小时血糖不应超过8.5mmol/L。这些数值依据75g口服葡萄糖耐量试验确定。血糖监测时间点包括晨起空腹、三餐前及餐后1-2小时，夜间血糖异常者还需加测凌晨3点血糖。血糖仪需定期校准，采血时应弃去第一滴血，使用第二滴血检测以提高准确性。饮食结构、运动量和激素水平变化等都会影响血糖值，高糖高脂饮食可能使餐后血糖短暂升高，而适度运动有助于血糖代谢。
建议孕晚期每日监测血糖4-7次，并记录饮食与运动情况。选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分5-6餐进食避免血糖波动。出现持续超标或低血糖症状需及时就医，因为妊娠期糖尿病可能增加胎儿巨大儿、新生儿低血糖等风险。定期产检时需携带血糖记录本供医生评估，必要时需内分泌科会诊调整胰岛素治疗方案。
