老年抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗、社会支持、生活方式调整和中医调理等方式进行治疗。其成因可能涉及遗传因素、脑部化学物质失衡、慢性疾病、社会孤立及重大生活事件等，症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变及认知功能下降等。
认知行为疗法是常用的心理治疗方法之一，帮助患者识别并改变负面思维模式。支持性心理治疗通过倾听和鼓励改善情绪，人际关系治疗则有助于缓解社交冲突引发的抑郁。心理治疗应在专业心理医生指导下进行，家属陪同参与可增强效果。一般治疗周期为8-12周，严重情况下需延长疗程。
舍曲林片作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于伴有焦虑症状的老年抑郁症患者；米氮平片可以改善抑郁伴随的睡眠障碍和食欲减退；度洛西汀肠溶胶囊对合并有慢性疼痛的情况效果较好。药物使用必须在精神科医生指导下进行，起始剂量通常为成人常规剂量的一半到三分之二之间，并且用药期间要定期监测肝肾功能及不良反应。
家庭关怀对于老年抑郁症患者的康复至关重要，子女应该增加陪伴时间和情感交流。社区可以组织老年人的兴趣小组来促进社交互动，志愿者定期探访独居老人能够减少他们的孤独感。养老机构也应配备专业心理辅导人员，建立同伴支持系统。社会支持需要长期持续，不应因为短期内未见明显成效而中断。
规律作息有助于稳定情绪，建议保持每天7-8小时的睡眠。适度运动如太极拳、散步等能促进内啡肽分泌，每周进行3-5次，每次30分钟。均衡饮食方面，应增加富含ω-3脂肪酸的食物如深海鱼和坚果。培养书法、园艺等兴趣爱好可以帮助转移注意力，减轻抑郁症状。
中医认为逍遥丸可用于疏肝解郁，改善抑郁伴胁肋胀痛；归脾丸适用于心脾两虚型抑郁，缓解心悸失眠。针灸选取百会、印堂等穴位调节气血运行。中药需辨证施治，不可自行用药。中医调理可作为辅助治疗手段，在与西药联合使用时需间隔2小时服用。
老年抑郁症的康复需要综合干预和长期管理。家属应当创造一个温馨的家庭环境，避免批评指责。定期陪同复诊评估疗效，并及时调整治疗方案。鼓励患者参加社区活动以重建社交网络。同时要注意观察自杀风险信号，如分配个人财物或谈论死亡等情况出现时需立即就医。保持耐心和信心，大多数患者经过规范治疗后都能获得显著改善。
