咽炎可以通过中药调理来改善症状。常用的中药包括金银花颗粒、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片、玄麦甘桔颗粒和清喉利咽颗粒等。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、过度用嗓或胃食管反流等因素引起。
金银花颗粒具有清热解毒的功效，适合风热型咽炎患者。这种类型的咽炎常表现为咽部红肿疼痛、吞咽困难及发热等症状。金银花颗粒能有效缓解炎症，减轻疼痛。不过，脾胃虚寒者应谨慎使用，以免引起胃肠不适。建议搭配清淡饮食，减少辛辣食物的摄入。
蓝芩口服液适用于肺胃热盛型咽炎，能够清热利咽、解毒消肿。它对咽干、咽痛以及咳嗽痰黄等症状有较好的改善效果。这类咽炎往往与饮食辛辣、熬夜有关。在服用蓝芩口服液时，应避免油腻食物，并保持良好的作息习惯。如果症状加重，应及时就医。
蒲地蓝消炎片具有抗炎消肿的作用，特别适合急性咽炎发作期。它可以缓解咽部灼热感和异物感等症状。急性咽炎多由细菌或病毒感染导致，可能伴有发热和头痛等全身症状。过敏体质者在使用前需谨慎，服药期间多喝水有助于缓解不适。
玄麦甘桔颗粒适用于阴虚型慢性咽炎，具有滋阴降火、利咽生津的效果。阴虚型咽炎的特点是咽干、咽痒，夜间症状更为明显。该药物可以改善咽喉干燥的问题，长期用嗓过多的人群尤为适用。服用期间应远离烟酒刺激，保持室内空气湿润也有助于症状缓解。
清喉利咽颗粒则适用于气滞型咽炎，能疏肝理气、清利咽喉。此类咽炎常见于情绪紧张或压力大的人群，主要表现为咽部梗阻感，时轻时重。此药可缓解咽喉不适，同时改善情绪相关症状。保持心情舒畅，避免过度焦虑对于恢复很有帮助。若长期感到咽喉不适，还需排除其他潜在疾病。
除了采用中药治疗外，咽炎患者还应注意日常护理，比如保持口腔清洁，每天用淡盐水漱口；戒烟限酒，少吃辛辣刺激性食品；使用加湿器保持室内湿度适宜；适当进行如散步、游泳之类的有氧运动以增强身体素质；合理安排声带休息时间，尽量不要长时间大声讲话。当症状持续不见好转甚至恶化时，务必尽快去医院耳鼻喉科接受专业检查，以便明确诊断并获得针对性治疗。
