慢性咽炎的症状多种多样，轻重不一，主要表现为喉咙持续不适。常见症状包括喉咙干燥、异物感、咽部黏膜充血、说话易疲劳以及晨起时症状加重等。治疗方法需根据具体症状和病因选择，如药物治疗、生活习惯调整或改善环境。
慢性咽炎患者常感到喉咙干燥，特别是在长时间讲话或气候干燥时更为明显。这与黏膜炎症及分泌腺功能下降有关。建议保持室内空气湿润，多饮水以保持黏膜湿润。
有些患者会感觉喉咙有痰或小异物卡住，咳不出来也咽不下去。这种症状通常由于黏膜炎症导致神经末梢受刺激。可以通过盐水漱口减轻症状，必要时在医生指导下使用含化片或消炎药。
咽喉部位的瘙痒感也是慢性咽炎的典型表现之一，常使患者不自觉清嗓。避免长时间讲话或重复清嗓可以减少对黏膜的反复刺激。
部分患者可能会感到咽喉部位有灼热或胀痛感，尤其是在食用辛辣刺激性食物后症状会加重。建议选择温和饮食，避免辛辣及过烫食物，以缓解疼痛。
早晨起床时，喉咙干、痒或异物感会明显加重，可能与夜间咽部分泌减少或环境过干燥有关。可以在床头放置加湿器，并在睡前喝一杯温水。
长期炎症还可能导致声音嘶哑或说话疲劳，这对需要长期使用嗓音的职业人群影响尤为明显。重症患者可进行声带检查，必要时接受药物或手术治疗。
慢性咽炎患者的喉咙充血较轻，但若疾病长期反复，可能出现咽部黏膜肥厚，给吞咽带来不适。这时建议咨询专业医生，必要时进行物理治疗或抗菌药物治疗。
一些患者因炎症分泌物增加会有咳痰表现，尤其在早晨更为明显。可通过适当吸入蒸汽缓解或进行痰液稀释处理。对于顽固性咳痰情况，可考虑使用黏液溶解剂等药物。
食用刺激性食物或接触空气污染物后，咽喉烧灼感可能尤为突出。采取饮食清淡、佩戴口罩防护等方式可以减少刺激。
部分人可能会感到轻微头痛、乏力、低热等全身不适症状。如果症状持续或加重，应警惕其他可能并发疾病的发生并及时就医。
慢性咽炎的发生不仅与局部炎症相关，还受到外界环境和个人体质的影响。轻微症状者可通过日常调节改善，如饮食清淡、戒除烟酒等。症状较重者建议尽早咨询耳鼻喉科以免延误治疗。关注健康的日常习惯对预防与管理慢性咽炎有重要作用。
