丙型肝炎患者需要避免高脂、高糖、刺激性及加工食品，包括酒精类饮品、高盐腌制食品、动物内脏、油炸食品及含防腐剂的加工食品。
酒精会直接损伤肝脏细胞，加重肝脏代谢负担，导致肝炎病情恶化。丙型肝炎患者的肝脏解毒功能已受损，饮酒可能加速肝纤维化或肝硬化进程。所有含酒精的饮料均应严格禁止，包括啤酒、白酒和红酒等。
咸菜、腊肉、熏鱼等腌制食品含有大量亚硝酸盐和钠离子，可能诱发水钠潴留，增加肝脏炎症反应。长期摄入会加重门静脉高压风险，尤其对已出现肝硬化的患者危害更大。
猪肝、鸡胗等动物内脏胆固醇含量极高，需肝脏大量分泌胆汁进行消化。丙型肝炎患者胆汁分泌功能减弱，过量摄入易引发脂肪代谢紊乱，可能诱发非酒精性脂肪肝等并发症。
炸鸡、薯条等高温油炸食物含有大量反式脂肪酸和氧化聚合物，会激活肝脏星状细胞，促进肝纤维化发展。同时高热量特性易导致体重超标，加重胰岛素抵抗，影响抗病毒治疗效果。
方便面、罐头等含苯甲酸钠、亚硫酸盐等添加剂，需经肝脏分解代谢。丙型肝炎患者肝脏解毒能力下降，长期摄入可能造成毒素蓄积，干扰肝功能指标监测准确性。
丙型肝炎患者日常饮食应选择易消化的优质蛋白如鱼肉、豆制品，搭配富含维生素C的深色蔬菜。烹调方式以蒸煮为主，每日保证充足饮水促进代谢。可适量食用核桃、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物辅助抗炎。注意少食多餐避免暴饮暴食，定期监测肝功能指标调整饮食结构。合并肝硬化的患者需严格限制每日蛋白质摄入量，必要时在营养师指导下制定个性化食谱。
