孩子晚上睡觉鼻子不通气可能与感冒、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎、鼻腔异物等因素有关。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
感冒是儿童鼻塞的常见原因，多由病毒感染引起。孩子可能出现流清涕、打喷嚏、轻微发热等症状。家长可帮助孩子用生理盐水清洗鼻腔，保持室内空气湿润。若症状持续或加重，需遵医嘱使用相关药物。避免让孩子接触冷空气或二手烟。
过敏性鼻炎患儿接触花粉、尘螨等过敏原后，会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞。家长需注意保持卧室清洁，定期除螨，避免使用地毯。医生可能建议使用特定药物。夜间可适当抬高孩子头部缓解症状。
腺样体肥大会导致持续性鼻塞，孩子可能出现张口呼吸、打鼾等症状。轻度肥大可通过药物控制，严重者可能需要手术。家长应观察孩子睡眠情况，避免仰卧位加重症状。
鼻窦炎患儿除鼻塞外，常有黄绿色脓涕、头痛等症状。医生可能开具相关药物。家长可用温热毛巾敷在孩子鼻部，帮助缓解不适。注意让孩子多饮水，保持鼻腔湿润。
幼儿可能将小物件塞入鼻腔导致单侧鼻塞，伴恶臭分泌物。家长切勿自行掏取，应立即就医。医生会使用专业器械取出异物，必要时使用药物减轻黏膜肿胀。平时需将小物品放在儿童接触不到的地方。
家长应保持孩子卧室湿度在50%-60%，定期清洁床上用品。饮食上多补充维生素C丰富的食物如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激性食物。观察孩子症状变化，若鼻塞伴随呼吸困难、持续发热或精神萎靡，需立即就医。夜间可尝试侧卧体位，使用加湿器改善空气湿度，但要注意定期清洗加湿器避免滋生细菌。
