跟腱炎算运动损伤吗_肿胀,关键(跟腱炎跟腱损伤)

跟腱炎属于一种运动损伤。

跟腱炎的发生与跟腱部位遭受外伤有关，也可能是长期从事跑跳动作所致，如跑步、跳绳等，这些都可能导致跟腱部位频繁发力，从而引发肌腱劳损，久而久之会形成无菌性炎症。患者可能会出现跟腱疼痛、肿胀等症状，严重者还可能出现跟腱僵硬的情况。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和康复措施。

此外，如果跟腱部位受到直接暴力打击或发生急性拉伤也可能导致跟腱受损，进而诱发跟腱炎。

预防跟腱炎的关键是合理训练，避免过度使用跟腱，并注意保护受伤区域。在运动前适当热身和做好伸展活动可降低跟腱炎的风险。