跟腱炎和下滑囊炎的区别在于病因、症状、诊断方式、治疗措施和预后情况。
1.病因
跟腱炎通常由于过度使用或损伤引起，而下滑囊炎多由慢性劳损、外伤等因素导致。
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2.症状
跟腱炎主要表现为跟腱处疼痛、僵硬感，严重时可出现肿胀。而下滑囊炎则可能伴随关节周围疼痛、活动受限等不适症状。
3.诊断方式
跟腱炎常通过体格检查及影像学评估进行诊断；而下滑囊炎需借助超声波检查、MRI成像等技术来确定诊断。
4.治疗措施
跟腱炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药以及针灸等；而下滑囊炎的常规治疗手段有休息、冷敷、口服药物如阿司匹林等非甾体抗炎药以及关节腔内注射类固醇等。
5.预后情况
跟腱炎若及时发现并接受适当治疗，多数患者可在数周至数月内康复；而下滑囊炎的恢复时间较长，且容易复发。
针对这两种疾病，建议定期进行运动前的热身活动和适当的拉伸以预防跟腱炎的发生，同时避免长时间重复性动作以减少患下滑囊炎的风险。
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