跟腱炎可以保守治疗吗_维生素,维生素C,猕猴桃,健康(跟腱炎保守治疗)

跟腱炎可以保守治疗。

跟腱炎主要是由慢性劳损引起的无菌性炎症，一般不伴有肌腱撕裂。因此，在病情初期时，可通过制动休息、穿戴支具、冷敷患处等方式减轻炎症反应，促进恢复。

如果患者症状较轻或初次发病，则可能不需要手术治疗。

在保守治疗期间，应避免剧烈运动以减少跟腱负担，同时注意营养均衡，适当摄入富含维生素C的食物，如猕猴桃等，有助于维持肌腱健康。